HOME > 料理 > フォドマップ > フォドマップ 料理 まぐろユッケ 2021年1月31日 名前 まぐろユッケ 調理時間 約10分 材料 刺身用まぐろ・・・100g 卵黄・・・1個分 しょうゆ・・・小さじ1 ごま油・・・小さじ1 作り方 ①まぐろを包丁で叩いてつぶす ②まぐろとしょうゆとごま油を混ぜ合わせ，卵黄をのせて完成 ポイント 叩くのが苦手でしたら，短冊切りなどで細かくする方法もオススメです。 -フォドマップ, 料理
