名前
きゅうりとトマトの和風マリネ
調理時間
約10分
材料
きゅうり・・1本
トマト・・1個
小麦を使わないしょうゆ・・大さじ1
砂糖・・小さじ1
酢・・小さじ1
塩・・少々
白ごま・・少々
小麦を使わないしょうゆとは？
作り方
①トマトときゅうりを切ってお皿に盛る
②しょうゆ，砂糖，酢を混ぜたものを加え，塩と白ごまをかけて完成。
ポイント
タコは小さめに切ると胃の負担が少ないです。
胃の専門
きゅうりとトマトの和風マリネ
約10分
きゅうり・・1本
トマト・・1個
小麦を使わないしょうゆ・・大さじ1
砂糖・・小さじ1
酢・・小さじ1
塩・・少々
白ごま・・少々
小麦を使わないしょうゆとは？
①トマトときゅうりを切ってお皿に盛る
②しょうゆ，砂糖，酢を混ぜたものを加え，塩と白ごまをかけて完成。
ポイント
タコは小さめに切ると胃の負担が少ないです。
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