フォドマップ 料理

酢キャベツ

 

名前

酢キャベツ

調理時間

約10分

材料

キャベツ・・葉3〜4枚

酢・・50ml

オリーブオイル・・小さじ1

塩・・小さじ1

黒ごま・・適量

 

作り方

①キャベツの葉を細切りにして,お皿に盛り,オリーオイルと酢を混ぜたものを加える。

②塩と黒ごまを加えて完成

ポイント

キャベツの葉がうまく剥がせない方はこちらの方法がおすすめです。

 

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