まごやさ 料理

正統派ひじき

名前

正統派ひじき

調理時間

約15分

材料

干しひじき・・10g

あぶら揚げ・・2分の1枚

にんじん・・4分の1個

ごま油・・適量

水・・50mm

料理酒・・大さじ1

小麦を使わないしょうゆ・・小さじ1

砂糖・・大さじ1

小麦を使わないしょうゆとは?

通常のしょうゆには小麦が入っていますので,小麦の入っていないしょうゆをお勧めします。

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小麦の入っていないしょうゆ

作り方

①ひじきを水で戻し,にんじん・あぶら揚げを細切りにしておく。

②ごま油をフライパンで熱してひじき・油揚げ・にんじんを炒める。

③砂糖を加えて1分ほど炒めたら水,料理酒,しょうゆ,砂糖をいれて煮て完成

ポイント

ひじきはしっかり水で戻さないと固いので注意です。

-まごやさ, 料理

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